《这！就是舞者》是《这！就是街舞》的衍生纪实节目。节目从舞者角度出发，讲述舞台上霸气十足、台下鲜为人知的生活故事。节目以现实凌厉的镜头语言，捕捉《这！就是街舞》台前幕后高光亮点，生动刻画全球云集而来的舞者真实残酷的人生历程。他们，为什么而舞？他们，将怎样一路搏杀？汗水、泪水、兴奋、沮丧，他们与明星队长之间如何相互欣赏又纠结重重？剪影时代，坚持自我，点燃梦想，人生即是最精彩的舞台。

不知为何，在冯德伦身上接二连三发生了许多倒霉事：因坏了的手提电话而激怒了好友陈子聪的太太何超仪；母亲百般要求他帮忙自己朋友买演唱会门票，对方拒绝付款；父亲得罪了快餐厅的伙计，遭到报复的却是冯德伦自己；朋友李灿森要求他帮忙照顾爱犬，狗却无故丢失了；拿着已过限期的单据到百货公司取货；被李笼怡误会他是偷窥狂；与Liza.s拍广告，想取回已被拍卖的厚底鞋却遭到蛮缠妇人刁难；按摩时被按摩师占便宜；为了追讨酬劳，却因此失去了拍广告的机会；到酒店时误闯了梁咏琪的房间，只因被酒店职员捉弄……一系列发生在冯德伦与好友身上